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매거진
아이비염 치료, 늦어도 만 10세까지 어린이 비염 치료가 필요해요
2021.11.15 공유

아이비염 치료, 늦어도 만 10세까지 어린이 비염 치료가 필요해요
- 평촌 함소아한의원 조백건 원장



"비염은 아이의 성장에 큰 영향을 미치는 질환 중 하나인데, 이를 모르는 경우가 많다."


비염이 있는 아이들은 숙면을 취하기 어렵고 입맛을 잃어 영양이 불균형해지며 알레르기 항원이 유행할 때 마다 병치레를 한다. 한참 성장해야 하는 시기에 성장호르몬 분비와 성장에 필요한 기본 에너지가 부족하게 될 수 밖에 없다. 


또한 소아기에 비염을 오래 앓은 경우 정작 2차 성장기에는 아이의 성장 잠재력이 바닥나 부모에게서 물려받은 키만큼의 성장이 어렵다. 따라서 아무리 늦어도 만 10세까지 비염 치료를 마무리하고 이후 1-2년간 성장을 위한 기본체력과 영양, 정기를 쌓아야 한다. 그래야 2차 성장기, 즉 사춘기에 성장 에너지를 더 마음껏 발산하고 키를 쑥쑥 키울 수 있다.


"비염의 적절한 치료 시기는 초등학교 입학 전인 만 6세 전, 그리고 만 10세 무렵이다."


아이들의 호흡기는 만 6-7세까지 빠르게 성장, 발달하여 10세가 넘어가면 거의 성인과 비슷한 수준이 된다. 만 10세 이후에는 비강의 구조적인 면에서 만성적인 단계로 접어들어 평생 고질병이 될 수 있다. 


비염 치료에 대해 한방에서는 폐개규어비(肺開竅於鼻) 혹은 폐주비(肺主鼻)라고 하여 폐가 코를 주관한다는 것으로 본다. 즉 폐를 튼튼하게 하는 치료를 통해 차고 건조한 공기, 탁한 공기에도 견딜 수 있는 저항력을 길러주는 것이다. 폐의 기운을 보호하기 위한 탕약을 처방하며 침과 부항, 아로마를 이용한 흡입 치료, 코에 뜸 치료 등을 병행한다.


"치료 외에도 비염은 생활관리가 중요하다."


실내습도는 항상 50-60% 정도를 유지하여 건조하지 않게 한다. 물을 자주 먹게 해서 체액이 모자라지 않게 해주고 따뜻한 물을 마시면서 그 김을 쐬어 코 점막을 촉촉하게 유지시켜 주면 좋다. 


하루의 기온이 새벽에 가장 낮은 것처럼 몸의 체온도 새벽에 가장 낮은 온도를 보이고 코는 더 차갑게 되기 때문에 새벽과 아침에 코막힘, 재채기 등이 잘 유발된다. 아침에 일어날 때는 모든 창문과 방문을 닫아 놓도록 한다. 아이의 잠자리 또한 창문, 벽에서 멀리 하는 것도 좋은 방법이며 기상 후에 방에서 뒹굴뒹굴 하거나 맨손체조를 하여 체온을 올린 후 거실로 나오는 게 코관리에 도움이 된다. 


마지막으로, 발을 따뜻하게 하면 발 부분의 경락들이 자극받아 혈액순환을 도와 코의 붓기를 가라앉힐 수 있다. 더운물에 발을 5분정도 담그고 물이 식으면 뜨거운 물을 계속 부어주는 족욕이 비염 코막힘에 도움이 된다.



 





 
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