| 5세 이후에도 지속되는 야뇨증, 어떻게 대처할까요?
기저귀를 뗀 후 낮에는 소변을 잘 가리는데 밤에는 어려움을 겪는 경우, 많은 부모님들이 고민하는 '야뇨증'의 문제입니다. 밤에는 항이뇨호르몬이 활동해 소변이 적게 만들어지는 것이 일반적이지만, 신장과 방광이 완전히 성숙하지 않은 어린이들은 이불에 소변을 보는 실수를 할 수 있습니다. 만 5세 이후에도 일주일에 2회 이상, 3개월 이상 야뇨증이 지속된다면, 치료를 고려해야 합니다.
'야뇨증, 원인별로 접근하다'
야뇨증의 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 항이뇨호르몬의 분비 장애나 과도한 음수량 문제입니다. 이 경우 밤에 물을 마시는 것을 제한하고, 필요한 경우 항이뇨호르몬을 복용하는 것을 고려할 수 있습니다. 두 번째는 방광의 용량 문제로, 유전이나 평소 훈련 부족으로 방광 용량이 작은 경우에 해당합니다. 마지막은 수면각성장애로, 잠이 너무 깊게 들거나 수면 중 배뇨반사가 제대로 이루어지지 않는 경우입니다. 소아의 경우 아데노이드나 편도비대가 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.
'생활 습관으로 야뇨증 관리하기'
야뇨증을 겪는 어린이들은 저녁 식사 후 물 섭취를 제한하고, 잠자리에 들기 전에 화장실을 방문하는 것이 좋습니다. 어떤 아이들은 소변 실수한 날을 달력에 기록하며 자각하는 것이 도움이 될 수 있지만, 이러한 방법이 일부 아이들에게는 압박감을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.
'한의학을 통한 야뇨증 치료 방법'
야뇨증에 대한 한의학적 치료는 아이의 체질과 증상에 따라 다양하게 접근할 수 있습니다. 체력이 약하고 긴장을 잘 하는 아이들의 경우, 긴장을 완화하고 체온을 높여 신진대사를 활성화하는 소건중탕이 도움이 될 수 있습니다. 반면, 호흡기 부종이 있거나 수면각성장애를 겪는 건강한 체형의 아이들에게는 이를 해결하는 데 초점을 맞춘 치료가 필요합니다. 또한, 겁이 많고 불안한 아이들에게는 기본 처방에 추가 약재를 포함하여 치료하는 것이 효과적일 수 있습니다.
이처럼 야뇨증은 다양한 원인에 따라 다른 접근 방식이 필요합니다. 어린이의 개별적인 특성과 상황을 고려한 맞춤 치료가 그 아이에게 가장 적합한 해결책이 될 것입니다.